Tout d'abord vous avez des phobies et vous avez peur de passer par l'hypnose ?
Alors il faut vous levez les doutes, lorsque vous rentrez en phase d'hypnose il s'agit d'un état de totale relaxation peu à peu et vous rester conscient(e). En effet, vous ne vous endormez pas et puis vous vous réveillez et voilà tout.
Donc vous gardez votre état de conscience et votre état se situe entre la relaxation et un état vous permettant de visualiser des images, des situations qui vont vous permettre d'atteindre votre objectif de surmonter une phobie ou une addiction.
Par conséquent, le travail du thérapeute par des techniques reconnues par les hypnothérapeutes va utiliser des techniques pour vous accompagner sur les chemins qui vous permettrons d'évoluer comme vous l'entendez.
Pour ce faire bien entendu, il y a une phase préalable à l'hypnose qui est lors d'un premier rdv d'évoqué vos objectifs et ce pourquoi le thérapeute va vous accompagner et vous prendre en charge en fonction de vos particularités personnelles et de votre personnalité entre autres...